tisdag 5 juni 2012

måndag 4 juni 2012

Hejehejejje

Orkar inte vara förkyld längre, skakar fast jag har täcke på mig och såfort jag försöker plugga så får jag huvudvärk och kan inte koncentrera mig... Sen när jag inte pluggar och försöker vila så får jag ångest över hur mycket plugg jag har kvar haha. Ond cirkel? Mådde bättre på dagen, köpte glass och spelade mario kart med Alexandra, mys! Men jaja ville dela med mig av mina ilandsproblem, ni bryr er såååå mycket heh! Herå


Framsteg i form av friterad potatis

Om någon hade sagt för några månader sen att jag skulle sitta idag och äta pommes helt utan problem så hade jag bara skrattat. Jag är så stolt och det får man vara tycker jag!


Sådärja

Ska äta på max nu med pappa sen ska vi till hans jobb! Det gick bra på mötet, gått upp 0,8 kilo. Älskar mina behandlare, vi pratade om att efter viktdelen så kommer de fixa så jag får träffa någon om min självbild. Tydligen är det lätt att falla tillbaks i en ätstörning om självbilden fortsätter vara dålig, så det känns tryggt att jag kommer få hjälp med den med sen. Allt känns underbart, jag gick kanske inte upp så jättemycket de här två veckorna men mina tankar är sjukt mycket bättre och jag är på rätt väg. Nu jävlar ska jag bli frisk!


Uppsala!

Ska snart åka till uppsala på möte. Längtar nästan lite, jag känner på mig att viktuppgången har gått bra och nu för tiden är det ärligt talat bara jävligt skönt att åka dit. Det var jobbigt att åka dit när vikten gick ner och man var tvungen att sitta och försöka förstå hur det gick till osv, nu känns allt bättre. Jag jobbar fortfarande med att inte se mig själv som en fet person, min självbild är exakt lika dålig fortfarande men skillnaden är att tankarna är positivare. Jag tänker att man bara lever en gång och jag vägrar slösa bort hela mitt liv genom att försöka bli smal. Det viktigaste är faktiskt inte hur man ser ut utan att man har för jefla kul. Så, jag äter ändå. Jag äter och försöker njuta av det, jag tillåter mig själv att ha ångest för jag vet att den går över. Självbilden får vara som den är tycker jag, någon dag ordnar det upp sig också tror jag. Men nu måste jag åka, ha det bäst!



söndag 3 juni 2012

Yatzyyy

Spelar yatzy med ange som blir arg för att hon förlorar, hehehehwhehwh


På andra sidan häcken

Kollar barnfilm och äter mellis med Angelica och mormor. Tog två kanelknäcke, så galet goda! Herå


Golf!

Nu ska jag och min polare Tiger Woods ut och golfa, hörs sen!


Godmorgon!

Tje, jag är trött. Gick upp och åt frulle runt 8 så nu somnar jag snart om. Somnade sent igår så känner mig rätt seg idag haha. Snart är det lunch (intresseklubben antecknar). Imorgon ska jag på möte och invägning igen och nu för tiden är jag mer nervös för att jag inte ska ha gått upp tillräckligt många kilon än jag är nervös över andra grejer. Jag vill bara gå upp mina 2-3 kilo och inget mindre så jag får mer frihet och så jag kommer närmare det friska. Med näringsdryckerna och matschemat så ska jag ju gå upp nog mycket men eftersom jag väger mig varannan vecka nu istället för varje så är det läskigare. Men det logiska är ju att allt går bra med tanke på att jag dessutom äter utöver matschemat. Jag vill bara få göra mer saker speciellt när det blir varmt ute, sommaren närmar sig och jag vill kunna göra normala saker då, så det är bara att resa mig ur sängen nu och göra lunch så jag blir frisk nångång! Konstigt inlägg det blev nu, min blogg är lite knäpp faktiskt. Men ni är knäppast för ni läser min knäppa blogg, knäppisar!

Wordfeud

Har egentligen tröttnat på det här spelet men det är roligare än att sova så adda häftigchey om ni har tråkigt pusususus



lördag 2 juni 2012

LÄS DET HÄR DU SOM KOMMENTERAR ANONYMT

Till dig som alltid kommenterar och frågar hur mycket kalorier olika grejer innehåller och vad som gör dig fet och vilket bmi som är rätt osv, du kan lika gärna sluta för jag kommer fortsätta radera dina kommentarer ändå. Jag skulle aldrig berätta såna saker och om du funderar mycket på kalorier och vikt osv så snälla sök hjälp. Det är inte normalt att fråga en ätstörd människa gång på gång hur mycket godis och pasta innehåller och hur fet man blir av olika saker, det är ett varningstecken som du måste ta seriöst. Jag hoppas att du bara räknar lite för skojs skull eller nått men förmodligen håller du på att fastna i det här träsket, så för din egen skull - be om hjälp. Om du har utvecklat en ätstörning så känner du förmodligen att du inte vill ha hjälp för att du älskar att gå ner i vikt, för att du har kontroll och kanske även för att du bara vill gå ner några kilon till. Men du kommer aldrig sluta efter de där kilona, för då vill du bara gå ner nåååågra till och så fortsätter det. Om du kämpar för en smalare spegelbild så kan jag säga direkt att den kommer aldrig komma, istället kommer din självbild bli ännu mer fel och ditt självhat växa. Tänk på hur det brukade vara att umgås med vänner utan tankar på kalorier, eller att gå in i en affär och slippa kolla på alla innehållsförteckningar. Kalorier är energi, det driver din kropp och utan kalorier dör du tillslut. Det är livsviktigt. Sen frågade du också om man går upp i vikt om man äter mycket en kväll, svaret är nej. Du kan helt omöjligt gå upp i vikt efter en kväll med snacks eller vad du nu har ätit. Mer säger jag inte om det, men sluta skicka kommentarer om kalorier och vikt för DU ÄR MER ÄN KALORIER OCH VIKT. Du är bra, precis som du är. Hoppas att du inte har en ätstörning än, men jag kan säga direkt att du har stor risk att utveckla en. Jag brukade också försöka ta reda på sånt där överallt, jag ville bara ha svar på alla frågor om kalorier och grejs. Vissa kan räkna kalorier utan att de har en ätstörning, men allt du skriver i kommentarerna visar att du inte bara räknar för att ha lite koll utan snarare för att äta för lite. Du frågade också om du går upp i vikt av 1500 kalorier, nej nej nej nej nej. Det är för lite även om du inte rör på dig och utifrån det du har skrivit så antar jag nästan att du rör dig en hel del, så...ät kvinna! Antingen är du frisk nog för att sluta fråga folk om sånt här och sluta räkna och bara ÄTA, men om du inte klarar av det så sök hjälp. Du kommer inte bli fet av en behandling, däremot kommer du bli ful utan. Förlåt men det är sanningen, en ätstörd person är oftast inte en vacker person. Löst skinn, blåa ringar, blekblå hy, slitet och tunt hår, ledsna ögon osv. Sluta räkna eller sök hjälp för din egen skull, jag hejar på dig!

Nya bättre mål!

Jag vill bli frisk så jag får träna igen, men inte för att bli smal utan för att bli stark. Vill orka mer och förbättra mig i innebandy, jag vill fylla ut skinnet med muskler och få konditionen jag aldrig haft haha. Jag hade precis börjat förbättra kondisen och bli lite starkare när ätstörningen flyttade in i min hjärna och gjorde att jag gick ner i vikt och bröt ner alla muskler i samma veva. Jag förstår inte ens varför jag har strävat efter att se ut som någon helt annan, det är ju ett helt omöjligt mål eftersom man alltid har sin egen kroppsform kvar hur mycket vikt man än förlorar. Nej jag får känna mig fet nu och ändå äta på så jag blir frisk snart, saknar träningen och friheten att kunna gå vart jag vill och inte alltid behöva tänka "nej det där förbränner för mycket". Ska fan komma ut ur den här sjukdomen 15 kilo starkare och gladare än när jag började behandlingen. Inte 15 kilo fetare, bara 15 kilo grymmare! Puss hej leverpastej


Litet tips

Jag vet att jag i alla fall har två läsare som själva går på behandling för ätstörning och det här inlägget är riktat till er. I början av min behandling så åt jag BARA efter matschemat, jag var otroligt noga att inte äta någonting mer än jag var tvungen och det gjorde att jag fick ha kvar lite kontroll. För det är ju det vi älskar, kontroll. Det kändes helt okej och tryggt att göra så men samtidigt segade jag ut hela behandlingen, jag mådde dåligt och blev jätteledsen så fort jag fick en extra pastagrej i dl måttet osv. Det känns som om man mår bättre av att göra så, det känns tryggt osv men mitt tips till er är att i er egna takt försöka släppa lite på kontrollen. Det räcker med att kanske ta ost istället för skinka eller nått men det hjälper verkligen. Jag började så och nu kan jag äta godis och grejer. Självklart får jag ångest och ibland blir jag ledsen men det är värt det för samtidigt har jag inte samma tankar om att jag inte ska äta en enda smula utanför matschemat. Det är kul att utmana ätstörningen, men i början känns det så jävla skrämmande. Man har ju redan gått från att knappt äta någonting alls till att äta normala portioner och mellis osv så självklart vill man ju inte äta ÄNNU mer, men tro mig bara ni testar att äta det brödet som smakar bäst och inte det med minst kalorier osv så är ni på god väg. Jag mår hundra gånger bättre nu sen jag började utmana mig själv, ibland får jag som sagt ångest när jag har ätit vissa saker och så men fyfan vad det är värt det. Om man håller fast vid kontrollen som jag gjorde i början så hindrar man sig själv från att tillfriskna. Det är underbart att vara i sin trygga värld med strikta regler och väl mätta dl mått men det är så otroligt mycket bättre att försöka lämna den världen och börja leva på riktigt. Jag har miljontals tankar om hur fet jag är och hur mycket kalorier jag äter men jag låter inte alla ätstörda tankar stå i vägen för vad jag äter. Det gäller att förstå att ångest beror på att ni har gjort rätt. Jag tror ni kan minnas det från innan behandlingen också, man mådde ju sämst om man råkat äta någonting mer än vad man planerat. Men egentligen var det bra för kroppen, ångest är beviset på att den ätstörda delen av er mår dåligt. Blanda inte ihop det med att ni har gjort fel, för det är tvärt om. Men så försök i er egen takt att testa lite nya saker, jag säger inte att ni ska köpa tre pizzor och äta utan att ni kanske kan försöka tänka "vad är godast" istället för "vad innehåller minst kalorier". Ni är starkare än ni tror, det är ätstörningen som försöker göra er svaga och som vill göra att ni inte blir friska men det är då ni ska visa att ni kan. Kämpa på!


Weho

En ätstörning är en blandning mellan Anna Skipper, en dryg bitch och en sån där grönalundsspegel. För er som undrar! Nu blir det lunch, köttbullar mumma

Juliaresan

Tror de flesta har sett den här redan för jag är alltid lite efter på sånt här men om ni inte har det så är det verkligen värt att kolla på. Ens egna problem verkar så otroligt små jämfört med det här, verkligen ett grymt initiativ från deras sida!